Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
122,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 51,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 85,39g | Białk: 68,59g | Węglo: 141,32g.
Lunch: Rapsöl, Butternut Kürbis, Karotten, Baktat Rote Linsen Gekocht, Bonduelle Kichererbsen. Obiad: Taifun Räuchertofu Klassik, Zwergenwiese Arrabitom, Roggenvollkornbrot, Spitzpaprika, Bataviasalat, SPAR Premium Balsamico Dressing, Braeburn Äpfeln, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Olivenöl, Getrocknete Kürbiskerne, Rapsöl, Champignons. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|