Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 68,37g | Białk: 79,50g | Węglo: 185,57g.
Śniadanie: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Данон Творог Мягкий 5%, Мёд, Food 2B Good Мюсли , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Гречка, Морковь, Лук, Котлета Говяжья. Obiad: Ironman Protein Bar Caramel, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|