Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
89 kcal
|
Tłusz: 0,53g | Białk: 3,59g | Węglo: 20,40g.
Lunch: Monster Monster Energy Lo-Carb, Coliflor, Pepino, Tomates. więcej...
|
|
1448 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|