Dziennik yyasi, 13 kwi 21


Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2021:
1011 kcal Tłusz: 25,11g | Białk: 50,17g | Węglo: 152,35g.   Lunch: Сады Придонья Сок Зеленое Яблоко, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Мёд, Малина, Гороховый Протеин, Натуральный Продукт Какао Порошок, Овсяная Мука, Фруто Няня Пюре Яблоко, Яйцо, ВкусВилл Фалафель без Соуса, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Капуста Белокочанная, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Что это?😍😍 И можно ли рецепт?  
13 kwi 21 przez użytkownika: _KitKatya_
_KitKatya_, это что-то вроде пирожного картошка! Очень вкусно, стоит попробовать. Состоит из четырех ингредиентов: батат, какао порошок, финики и шоколад. Я делала на пробу, советую сразу увеличивать количество ингредиентов :) На 2 пирожных: 🔹батат 150 гр. 🔹какао 15 гр. 🔹финики 20 гр. 🔹 шоколад (я брала 100% от Lindt) 20 гр. Приготовление: 🔸Батат очистить, нарезать на квадратики, переложить в кастрюлю и добавить немного воды. Варить до мягкого состояния (около 20 мин.) 🔸Батат пробить блендером, к получившемуся пюре добавить какао, финики (предварительно замочить в горячей воде на 10 мин.) и растопленный шоколад. Хорошо перемешать, можно опять же с помощью блендера. 🔸 Перекладываем массу в пакет и убираем в морозилку на 1 час. 🔸 После стабилизации формируем пирожные и украшаем по вкусу. Я обваляла в перемолотом грецком орехе. Готовые пирожные лучше кушать после ночи в холодильнике, они так вкуснее :)  
13 kwi 21 przez użytkownika: yyasi
Спасибо огромное! Надо будет обязательно попробовать😊 
13 kwi 21 przez użytkownika: _KitKatya_
Супеер😍 обязательно приготовлю🙏🏻 
30 kwi 21 przez użytkownika: Olyyyaaaa
Olyyyaaaa, благодарю! Желаю вдохновления на приготовление 🥰 
30 kwi 21 przez użytkownika: yyasi
Спасибо☺️🙏🏻 
30 kwi 21 przez użytkownika: Olyyyaaaa

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yyasi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.