Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 27,80g | Białk: 41,66g | Węglo: 123,38g.
Śniadanie: Лента Банан, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%, Полярная Звезда Салат Лисичка , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Помидоры, Картошка Вареная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Свитлогорье Творожная Масса с Ванилином, Nesquik Шарики Дуо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|