Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 78,46g | Białk: 54,75g | Węglo: 243,00g.
Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Biedronka Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Europiek Chleb Regionalny Krojony, Polonaise Chrzan Tarty, Sokołów Szynka Babuni, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski. Obiad: Castello Mąka Pszenna Tortowa Typ 450, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Pieczarki, Piątnica Śmietana 12%, Cebule, Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Nestlé Princessa Kokosowa Longa , Storck Werther's Original. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|