Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
439 kcal
|
Tłusz: 1,57g | Białk: 35,74g | Węglo: 68,80g.
Śniadanie: Madu, Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Obiad: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Przekąski/Inne: Putih Telur Matang, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|