Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 95,60g | Białk: 107,46g | Węglo: 138,87g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пахлава Крымская Домашняя без Орехов, Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином, Клубника. Lunch: Славянка Печенье Малышок, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Щи Кислые, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Obiad: Медоборы Чизкейк Фруктовый, Семга Запеченная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Семга Запеченная, Белакт Йогурт Вишня Sweet Heart, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|