Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3002 kcal
|
Tłusz: 51,98g | Białk: 158,84g | Węglo: 460,90g.
Lunch: Landolfi Crostata Albicocca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|