Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 67,34g | Węglo: 182,26g.
Śniadanie: Sun Bell Tuna Dengan Saus Rica-Rica, Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Obiad: Ketoprak, Telur Rebus Lunak. Przekąski/Inne: Burger King Ice Cone, Rengginang, Risoles, Kurma, Tahu Goreng. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|