Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 60,66g | Białk: 42,62g | Węglo: 90,99g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Skippy Creamy Peanut Butter, Hard-Boiled Egg , Brown Rice, Salmon, Calavo Avocado. Obiad: White Table Wine , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Broccoli , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Przekąski/Inne: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Whole Milk. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daisy_Steiner
|