Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 19,80g | Białk: 105,90g | Węglo: 74,63g.
Śniadanie: Senseo Dark Roast, Cherrytomaten, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Body & Fit Liquid Egg Whites, Canderel Zoetjes, Crispy Roggebrood. Lunch: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Milbona Extra Oude Kaas, Crispy Roggebrood. Obiad: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Chef Select & You Wokgroente Chinese Stijl, AH Zilvervliesrijst Gekookt. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|