|
period day 1
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 77,92g | Białk: 38,43g | Węglo: 105,18g.
Śniadanie: Coffee, Woolworths Baked Crunchy Granola, Bokomo Right Start Bran Flakes, Nonfat Fruit Variety Yoghurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener). Lunch: Butter, Baumann's Cream Crackers. Obiad: Niknaks Original Cheese, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Przekąski/Inne: Woolworths Baked Crunchy Granola, Woolworths Low Fat Fruit Yoghurt, Bokomo Right Start Fibre Plus Crunchy Bran Sticks Cereal. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi adameveandpaula
|