Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 79,37g | Białk: 105,65g | Węglo: 38,72g.
Śniadanie: Кунгурский Ряженка 4%, Жареное Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Lunch: Куриная Запеканка, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|