Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2715 kcal
|
Tłusz: 185,75g | Białk: 147,24g | Węglo: 93,99g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Махеевъ Кетчуп Лечо, Шашлык из Свинины. Obiad: Mr. Craft Сидр Яблочный Сухой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Сыр Пармезан (Твердый), Американо, Сметана Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Баклажаны Гриль, Оливковое Масло, сельдерей, фетакса, перец болг, петрушка, пекинская капуста, укроп, огурец, яблочный уксус, маслины, помидор. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|