Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
123,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 92,64g | Białk: 83,28g | Węglo: 195,81g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Fazer Булка, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Котлеты из Говядины, Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|