Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 78,04g | Węglo: 136,14g.
Śniadanie: Кофе, Сэндвич, Груша. Lunch: Кофе, Роллы Темпура, Menza Том Ям. Obiad: Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Курица Вареная, Куриный Бульон, Пиканта Лечо, Мясная Ферма Ребра Копчено-Вареные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|