Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 36,63g | Białk: 62,12g | Węglo: 174,80g.
Śniadanie: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Котлета Куриная, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Хамовники Пиво Венское. Przekąski/Inne: Макароны Жареные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|