|
Enfim 76🙏
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 31,19g | Białk: 73,49g | Węglo: 38,93g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Aurora Lombo Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), La Violetera Mix de Castanhas, Ovo. Lunch: Ponkan, Alface Americana, Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Patinho. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|