Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 93,21g | Białk: 77,10g | Węglo: 139,89g.
Śniadanie: WS Naturais Granola sem Glúten, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Lunch: Hershey's Hershey's Mais Cookies'n'creme, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Torresmo. Obiad: Melão, Ovo (Inteiro), Carambola, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Melão Amarelo, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabrielaCrispiano
|