Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 85,55g | Białk: 92,68g | Węglo: 153,10g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ritz Fresh Stacks, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Kraft Miracle Whip Dressing. Obiad: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Butter , Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese and Fat (from Fresh), Bende Smoked Pork Loin. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|