Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 101,65g | Węglo: 123,54g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный, Геркулес Хлеб, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Авокадо Авокадо, Сырники ПП. Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. Obiad: Гречка Отварная, Лактика Йогурт Греческий 4%, Куриные Грудки (Запеченые), Сырники ПП. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Сливки 10%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|