Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 34,36g | Białk: 59,90g | Węglo: 188,43g.
Śniadanie: Whey Protein, Morangos, Italac Leite Desnatado. Lunch: Mega Matte Açaí com Morango . Obiad: Aipim (Cozido), Vigor Requeijão Light, Molico Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Pão Francês Integral . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|