|
Ontem jaquei legal, o dia todo! A balança claro que não gostou né! :(
|
788 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 45,36g | Węglo: 73,18g.
Śniadanie: Pistachos Torrados e Secos (com Sal), Chá (Infusão). Lunch: Danone Iogurte Grego Amora, Atum em Água (Enlatado), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: Chá (Infusão), Banana. więcej...
|
|
2720 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 27 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 55 minut, Spanie - 9 godziny i 8 minut, Subir escadas - 10 minut, Capoeira - 1 godzina i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cybelle Oliveira Soares
|