Dziennik meandmymind, 15 kwi 21

Obaaa! Acordando com menos 300g! 🤩🌟👏
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2021:
1192 kcal Tłusz: 40,69g | Białk: 94,11g | Węglo: 108,98g.   Lunch: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pink Farinha Panko, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Predilecta Milho Verde em Conserva. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi meandmymind


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.