Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 57,76g | Białk: 125,29g | Węglo: 138,95g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Эклер Ванильный, Сливочное Масло, Куриное Филе. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Манго, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Nesquik Какао, Коломенское Батон, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|