Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 29,00g | Białk: 118,06g | Węglo: 64,05g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|