Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 19,70g | Białk: 87,12g | Węglo: 163,27g.
Śniadanie: АТБ Яблоко Голден, Грецкие Орехи, BioTechUSA Протеин. Lunch: Яичный Белок, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Veladis Минтай Тушка Мороженая. Obiad: АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Элика Пельмени. Przekąski/Inne: BioTechUSA Протеин, АТБ Яблоко Голден, АТБ Яблоко Голден, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi __poppet__05_
|