Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 63,11g | Białk: 101,09g | Węglo: 123,21g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Свинина. Obiad: Свинина, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|