sedih bangett,tadi jalan jalan sore sambil ngabuburit ketemu temen sd,dia bilang katanya aku sekarang gendut banget😥😢padahal aku udah rutin olahraga sama defkal,tapi masih sering icip2, jadi ngerasa pengen nyerah dietnya😥 perlu semangat lagi😥 pengen ngebuktiin ke mereka bahwa akiu juga bisa langsing😭
|
1116 kcal
|
Tłusz: 34,27g | Białk: 22,50g | Węglo: 185,03g.
Śniadanie: Oyong, Bihun (Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Tahu, Urap, Nasi Putih, Bubur Candil, Cendol. Przekąski/Inne: Cendol. więcej...
|
|