Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
163,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 63,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 31,15g | Białk: 35,86g | Węglo: 109,52g.
Śniadanie: Queijo Branco, Banana. Lunch: Brócolis, Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Przekąski/Inne: Banana, Pêra Portuguesa. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinecarvalho26
|