Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 98,87g | Białk: 69,78g | Węglo: 199,97g.
Śniadanie: Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Nesquik Какао на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Овсяная Каша на Воде, Вологодское Льняное Масло . Lunch: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Мороженое Пломбир, Колбаса Краковская, Жирные Сливки. Obiad: Капустный Салат, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Мороженое Пломбир, Зефир, Цукаты, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|