Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 20,84g | Białk: 29,18g | Węglo: 107,62g.
Śniadanie: Ikan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Apel. Obiad: Apel. Przekąski/Inne: Sirsak. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|