Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 52,22g | Węglo: 148,86g.
Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Kinder Chocolate Mini, Макароны Отварные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Папа Может Сервелат Финский, Балтийский Хлеб Круассан, Главсуп Борщ с Курицей. Obiad: Арахис, Юбилейное Печенье Традиционное , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой. Przekąski/Inne: Арахис, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|