Dziennik jzhukovars, 17 kwi 21

Завтрак выходного дня: блинный тортик, каша с тыквой, орехами и сухофруктами, 4 чашки кофе в итоге.

---

1168 kcal

Tłusz: 41,33g | Białk: 43,49g | Węglo: 150,17g.   Śniadanie: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Гарнец Крахмал Тапиоковый, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Белок Яичный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Аю Дух Леса Черемуховая Мука, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Ореховый Вкус, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная, Сушеная Клюква, Тыква. Lunch: Теремок Блинчик с Вишневым Вареньем, Теремок Блин с Грибами. więcej...