Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 69,56g | Białk: 75,23g | Węglo: 190,98g.
Śniadanie: Rezende Mortadela Bolonha, Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Cenouras, Repolho, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Predilecta Milho Verde em Conserva, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sadia Mussarela, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Perdigão Salsicha Hot Dog. Przekąski/Inne: Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cris.morais
|