Dziennik lebula, 17 kwi 21

nunca hago curry por la cantidad de calorias,pero un dia es un día,pollo al curry: haces el pollo por un lado y la salsa por otro,la salsa lleva cebolla,tomate rallado,un poco de vino blanco, perejil,curry y leche evaporada.Luego se juntan ambas cosas

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2021:
1561 kcal Tłusz: 53,47g | Białk: 102,77g | Węglo: 149,74g.   Lunch: Pan Blanco, Vino Blanco de Mesa, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Obiad: Valor Cacao Puro Natural 100%, Vitalinea 0% Sabor Coco, Wasa Original, Mercadona Mojama, Kinder Schoko-Bons, Wasa Original, Huevo, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Przekąski/Inne: Hero Mermelada Diet Fresa, Reina Mousse de Chocolate Ligera. więcej...

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Komentarze 
Muy buena pinta y lo has hecho light! Lo que me echa para atrás de los currys es la leche de coco👏👏👏 
17 kwi 21 przez użytkownika: Lasaña
Light pero con dos cucharadas de aceite xD, me subía bastante el conteo de kcal, aún así se podría aligerar más :), y con leche evaporada esta muy muy rico, y porque no tenía coco rallado!  
17 kwi 21 przez użytkownika: lebula
Vaya pintón Lebu!!😍😍😍😍😍😍 
17 kwi 21 przez użytkownika: kaki...
Para esta receta si que podías haber usado aceite de coco en vez de oliva...se me ocurre🤔 
17 kwi 21 przez użytkownika: Lasaña
Estaba tremendo, es la primera vez que lo hago con leche evaporada en lugar de leche de coco. Y así de paso me cargo el bote que tenía ahí dando vueltas en la despensa y no sabía que hacer con él xD 
17 kwi 21 przez użytkownika: lebula
Las no tengo aceite de coco apto para consumo aquí, tengo un bote pero es el que uso para echarmelo en el pelo :p. Pero hubiera quedado muy rico 🙃  
17 kwi 21 przez użytkownika: lebula
Lebula me has creado una necesidad. Igual hoy cae pollo al curry 🤤 
18 kwi 21 przez użytkownika: martiusla
Martiusla es que esta muy rico! El curry acepta lo que sea 😄, aunque yo en vez de curry le suelo echar tandoori massala, que sabe parecido pero no es lo mismo, y me gusta más 
18 kwi 21 przez użytkownika: lebula
Oooh 😮 y donde lo compras?? (Tengo que decir que flipo contigo. Sabes hacer curry que me parece un plato complejo y la repostería te parece un mundo) 😂😂😂 pero ya me explicaste que eras de hacer las cosas al ojo 
18 kwi 21 przez użytkownika: martiusla
El curry es lo más sencillo del mundo martiusla, y como bien dices va a ojo, no sigo recetas :p sólo la base que usaría para hacer cualquier salsa. El tandoori massala lo compró en una tienda de aquí que tiene tienda online también , te dejo el enlace https://www.teruelgourmet.net/ Pero la puedes comprar en cualquier tienda que tenga especias hindúes :) .  
18 kwi 21 przez użytkownika: lebula
Yo esa especia la uso hasta sobre el arroz blanco, es de mis favoritas si no mi favorita.  
18 kwi 21 przez użytkownika: lebula

     
 

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