Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 62,46g | Białk: 243,70g | Węglo: 41,72g.
Śniadanie: Queso Panela, D'Gari Gelatina Light, Naranjas. Lunch: Aguacate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Obiad: Bimbo Pan Integral , D'Gari Gelatina Light, Coliflor, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Bimbo Pan Integral . Przekąski/Inne: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|