Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 49,14g | Białk: 92,23g | Węglo: 149,33g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький Пористый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Окей Груша Аббат, Магнит Банан, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, Clever Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Главсуп Борщ с Курицей. Obiad: Победа Шоколад Горький Пористый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Махеевъ Майонез Постный, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Ruslab Многокомпонентный Протеин. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|