|
Kalori kısmak sonuç verdi 1 hafta dolmadan.
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 55,17g | Białk: 71,26g | Węglo: 172,52g.
Śniadanie: Performans Protein Tozu, Proteinocean Pea Protein, Tariş Kuru İncir, Simbat Gün Kurusu, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Dost Altın Süt , Kellogg's Yulaf Ezmesi . Obiad: Kısır, Calve Salsa, Tat Kurutulmuş Domatesli Humus, Heinz Mayonez, Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Simbat Mebrum Hurma , Lezita Aç Ye. Przekąski/Inne: Simbat Özel Karışım, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sisko1patates
|