Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 33,89g | Białk: 64,02g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie: Sadia Salsicha Hot Dog, Vigor Iogurte de Morango , Canela, Banana Caturra, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Melancia, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Sadia Salsicha. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|