Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2014
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2792 kcal
|
Tłusz: 79,50g | Białk: 95,10g | Węglo: 425,40g.
Śniadanie: Yogurt al caffè Ps, Ferrero Fiesta. Lunch: Land Primosale, Pane Arabo, Cipolle, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa. Obiad: Conad Mozzarella Panetto, Couscous, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Rosticceria mignon. Przekąski/Inne: Sanbitter Sanbitter, Clementine, Zucchero Semolato, Pere. więcej...
|
|
2667 kcal
|
Ćwiczenie:
bici - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|