Dziennik Nurlaili Januarfi, 18 kwi 21

Profil Nurlaili Januarfi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

minta pendapat nya dong 🙏 menurut kalian lebih enak sepedaan pagi atau sore ?😂

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2021:

997 kcal

Tłusz: 36,17g | Białk: 54,52g | Węglo: 109,27g. Śniadanie: Mie Sedaap Mie Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Obiad: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pop Mie Goreng Pedes Gledek. więcej...

1610 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

sore sih,

17 kwi 21 przez użytkownika: fatimah46

ak suka pas pagi jam 5.30 😂 jalan sepi udara seger. kalo sore enak jg sih, sekalian cari takjil 😅

17 kwi 21 przez użytkownika: ireneagatha

kalo ramadhan gini nikmatnya sih sore sore, sambil nyiumin bau takjil di pinggiran jalan🌚

17 kwi 21 przez użytkownika: pengen body goals

@ireneagatha di tempat aku kalau pagi² banyak anak kecil yg main petasan kak. Mending petasan nya ngga di lempar ke orang ini mah di lemparin ke orang² yg lewat😂

17 kwi 21 przez użytkownika: Nurlaili Januarfi

kalau lagi puasa baiknya sore kak

17 kwi 21 przez użytkownika: tadhtya


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Nurlaili Januarfi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Nurlaili Januarfi, 18 kwi 21

Skomentuj

Historia Wagi Nurlaili Januarfi