Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 22,95g | Białk: 53,54g | Węglo: 37,08g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Яичный Белок, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Кофе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). więcej...
|
Zyskuje 416,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|