Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
149,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 64,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2309 kcal
|
Tłusz: 103,59g | Białk: 82,49g | Węglo: 239,91g.
Śniadanie: Bongrain Saint Agur, Zwiebeln, Gmyrek Schinken-Zwiebel Mettwurst, Butter, Grafschafter Unsere Besten Weizenbrötchen, Milbona Skyr Himbeere. Lunch: MAOAM Joystixx . Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Przekąski/Inne: Seeberger Popcorn Süß, Rosewein. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franziskawichert
|