Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 36,93g | Węglo: 77,70g.
Śniadanie: Чай, Гречка Отварная. Lunch: Плов с Курицей, Свекольник. Obiad: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Сыр Камамбер, Дымов Грудинка Крылатская, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Востряково Сало Копченое, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EkaterinaMilitzin@
|