Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 93,39g | Białk: 76,23g | Węglo: 163,17g.
Śniadanie: Помидоры, Prime Star Паста Болоньезе. Lunch: Голден Яблоко , Ашан Сыр Чанах 45%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Obiad: Голден Яблоко , Картошка Печеная, Греческий Салат, Согласие Ребро Свиное. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Город Сад Кокосовая Конфета, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|