Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 81,19g | Węglo: 169,74g.
Śniadanie: Crownfield Muesli al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Beretta Salamini Classici, Milbona Fiocchi di Latte Light, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Esselunga Passata Rustica di Pomodoro, Barilla Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Erbette, Tre Mulini Pan Bauletto, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Esselunga Cubetti Pancetta Affumicata, Uovo. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Conad Sciroppo di Amarena, Esselunga Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|