Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 111,27g | Węglo: 173,06g.
Śniadanie: Кофе, Сливы, Банан, Hummuskasa Хумус Классический. Lunch: Картофельное Пюре, Котлеты из Телятины, Котлеты из Индейки на Пару. Obiad: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Snacker Курица Сушеная, Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, Котлеты из Телятины. Przekąski/Inne: Избенка Сыр Молога, Оливковое Масло, Сливы, Щи с Мясом, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|