Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 73,92g | Węglo: 140,94g.
Śniadanie: Замороженные Ягоды, Запечённая Овсянка. Lunch: Красные Помидоры, Шармель Пастила, Сушки, Булгур с Овощами, Котлета Куриная. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Przekąski/Inne: Безе, Сыр Российский, Яблоко, Шармель Пастила, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|